2009年7月17日早上，“同一个团队，同一个梦想”随着响亮的口号。我们来到了肇庆市场九龙湖，展开两天的拓展任务。

我们开心愉快的踏着步伐，来到目的地。眼前的一切让我感到无比的兴奋，这不是来度假的吗？一定很好玩吧！有人接待我们了，还发了培训的衣服经给我们，领队组织叫我们把行李放到房间里，然后要换上刚才发的衣服。正当我们刚把衣服换过来，外面传来哨子声，由于很多人都是没有训练过的，所以速度都不是很快，也不在意哨子声，大家都还在安排自己的事情。正当我想去开门看的时候，有人在外面敲门说：“大家快点吖，集合啦！”大家即刻跑出去，在一块空地上集合。我们排的队伍都不直的，经过教练的调教后队伍才稍有点整齐感。

这时教练在站在台阶上自我介绍，他叫温木星。他是负责这两天给我培训的，接下来每个人都自我介绍了一遍，彼此之间大家都有了一点的了解。这时教练给我们讲解了一些纪律条例，这两天可能会很累很艰辛的。但我们一定会尽力完成任培训的，因为我们的共同口号是“同一个团队，同一个梦想”。教练要求我们都要有自信、要勇敢，口号一定要大声响亮的叫出来。

这两天我们的活动项目与及任务都是由教练安排的。

两天的培训项目有：盲人摸号、生死电网、天使之手、荒岛营救、定向寻宝、毕业墙。

在这两天的培训中让我印象最深刻是一个叫“生死电网”的项目，项目的规则是：全队人在电网的一端要从在电网上面过到另一端去，在进行的过程中整个人都不能碰到电网，否则全队都要从头再来，队长还要受罚做府卧撑的。教练给几分钟的时间我们三队策划，霎时，气氛热闹起来。每队都在争分夺秒的讨论着，经过一轮时间，教练叫集合了。我们队是抽签首先开始的，刚才经过队友们的策划，我队有了一个方案：队长分配了任务给我们每个队员，按照合理的顺序，（电网上有16个空格）各人负责一个电网格。开始的时候都不是很紧张，我是负责穿第一行最低的那一格，也是第一个过去的人。可能是因为平时有做运动原故吧！所以我很轻松的一下子就通过了。接着第二队友也很小心的穿行着，可惜，队友碰到电网了，我们暂时失败了。因为失败队长受罚了，他接受了十个府卧撑，同事们都在一旁为队长打气。再经过两次的失败，再次轮到我队开始过关了。我们每位队友的心情都很沉重，都不想队长再受罚了，大家伸出手叠在一起，齐声叫：我们队一定会成功的，努力加油！我们又开始过关了，同事们一个一个的小心过着，但随着时间的过去，我们自己的队友们大家都互相打气，因为不能出声，只能用手势表示。这一次我们累积上几次的经验，再次按原定的计划很小心的帮同事一个个的通过电网。最好后我们赢得了胜利，争取到第一名，时间只用了10分28秒。

经过这次的拓展培训，我深刻的体会到团队精神是多么重要、多么高尚。有时单凭自己一个人的力量是非常单薄的，开始也许会一帆风顺，但在过程中遇到的种种事情，团队力量是远远胜过个人力量的。同时我们也要不断的充实自己，不要骄傲，要虚心的学习别人的优点，改进自己的缺点，多给别人帮助之手，不能只顾自己，也要乐意接受别人的帮助，团队精神是要靠大家的力量一齐努力完成的。

时间过得很快，在这两天的时里，我认识了很多公司的同事，我们这个团队里有很多优秀的人员，他们让我学到了很处事的方法，人与人之间的相处之道。很快同事们都各自回工作自己的工作单位了，在此我会记得这次这么有意思的培训，还有我们这支优秀团队里的每一位同事。我们会有再次相见的一天，但愿大家都为自己的前途而努力奋斗，创造美好的将来。

最后，我非常感谢总公司给予我们这次这么好的户外拓展培训，我将从这次培训的重要性以及如何通过创新而达到成功效果的有效提升这二个方面，为公司，为自己，我会在以后的工作中不断的虚心学习，记得崔经理说过的：我会从“合格到优秀”。一步一步的前进，为未来工作路程做到诚信、忠诚、尽职、尽责。

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                                                               许铭洪